3 alfa Große Kichererbsen 500gr
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Zu den leckersten Hülsenfrüchten der griechischen Küche. Ideal für Suppen oder traditionelle Rezepte.
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Zu den leckersten Hülsenfrüchten der griechischen Küche. Ideal für Suppen oder traditionelle Rezepte.
Haltbarkeit: siehe Packung
Griechisches Produkt von "3alpha"
Zutaten: Bohnen
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Nährwertangaben
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pro 100gr
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Energie
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329 Kcal
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Proteine
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20,3 gr
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Kohlenhydrate
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49,4 gr
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Zucker
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3,7 gr
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Gesamtfett Fat
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5,64 gr
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Gesättigte
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1,07 gr
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Ungesättigte
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1,45 gr
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Mehrfach ungesättigte
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3,12 gr
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Cholesterin
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0 mg
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Pflanzenfaser
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13,7 gr
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Natrium
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0,044 gr
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Eisen (Fe)
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5,36 mg / 38,3% des RDA
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* RDA: Empfohlene Tagesdosis
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GDAs
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Pro portion
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Kalorien
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13 %
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Zucker
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3 gr
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Gesättigt
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4 gr
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Natrium
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1 gr
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Gemüsefasern
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44 %
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GDA: % der indikativen täglichen Aufnahme (GDA) basierend auf einer Diät von 2.000 Kalorien pro Tag.
